Du hast vielleicht schon vom Hautmikrobiom gehört oder mindestens vom Darmmikrobiom, was eher bekannt ist. Das Hautmikrobiom ist ein Kosmos auf der Hautoberfläche und beschreibt das Zusammenspiel aller dort angesiedelten Mikroorganismen. Dazu zählen bis zu sieben Milliarden Pilze, Bakterien, Viren und Einzeller, die in einem komplexen Gleichgewicht leben, ähnlich wie wir das von der Darmflora kennen. Deine Hautflora ist gesund, wenn die guten und schlechten Mikroorganismen sich das Gleichgewicht halten. Zu aggressives Reinigen und falsches oder auch übermässiges Pflegen stören dieses mikrobielle Ökosystem und schwächen gleichzeitig deinen eigenen Säureschutzmantel. Und nur gesunde Haut ist schöne Haut.